家长如何指导捐卵孩子作息规律？
2023/7/10 17:33:36 点击：
作息有规律也是帮助捐卵孩子树立规则意识，适应社会生活的重要方面。
1、逐步帮助捐卵孩子确立时间观念。
在捐卵孩子做某件事（喝水、上厕所、做作业等）之前，要让他作好充分准备，明确需要完成的时间。一旦开始，就不允许以各种借口来拖延时间（如，来回走动）。另外，可为捐卵孩子准备一个定时的小闹钟，规定好时间限制，让捐卵孩子自我监督，自己控制时间。
2、安排捐卵孩子相对稳定的作息时间。
家长最好能与捐卵孩子共同制作一张作息时间表，贴在捐卵孩子看得到的地方，并要求捐卵孩子按照时间表去做相应的事。
3、作息有序与灵活调整相结合。
捐卵孩子升入小学后，在作息时间上，会有许多意外的变化，为了增强捐卵孩子的适应性，父母可以有意识地安排一两次打破常规时间的事情，如：晚上一起外出观看夜景、休息日一起看球赛等。如果过分刻板地严格遵守作息时间，捐卵孩子的适应性反而会大大降低。
1、逐步帮助捐卵孩子确立时间观念。
在捐卵孩子做某件事（喝水、上厕所、做作业等）之前，要让他作好充分准备，明确需要完成的时间。一旦开始，就不允许以各种借口来拖延时间（如，来回走动）。另外，可为捐卵孩子准备一个定时的小闹钟，规定好时间限制，让捐卵孩子自我监督，自己控制时间。
2、安排捐卵孩子相对稳定的作息时间。
家长最好能与捐卵孩子共同制作一张作息时间表，贴在捐卵孩子看得到的地方，并要求捐卵孩子按照时间表去做相应的事。
3、作息有序与灵活调整相结合。
捐卵孩子升入小学后，在作息时间上，会有许多意外的变化，为了增强捐卵孩子的适应性，父母可以有意识地安排一两次打破常规时间的事情，如：晚上一起外出观看夜景、休息日一起看球赛等。如果过分刻板地严格遵守作息时间，捐卵孩子的适应性反而会大大降低。
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